Fragen Sie einfach an, zu welchem Thema Sie einen Vortrag wünschen. Vieles lässt sich realisieren.
Unser Körper redet mit …
- Da hat sie mir den Kopf verdreht …
- bis mir die Spucke weg blieb …
- So dass ich schier meinen Hals riskierte …
- Obwohl ich die Ohren steif hielt …
- Aber wohl nicht recht hörte …
- Und meinen Ohren nicht traute …
- Es schnürt mir den Hals zu …
- bis ich keine Puste mehr hatte …
- und mir die Luft weg blieb …
- Aber das Ganze stinkte mir …
- Und ich hatte die Nase voll …
- Weil ich so jemanden nicht riechen konnte …
- Dann schlug es mir auf den Magen …
- So dass ich nicht mehr zubeißen konnte …
- Die Beziehungsprobleme gingen mit an die Nieren …
- eine Laus lief mir über die Leber …
- Angst kroch über meinen Rücken …
- Und hatte mich im eisernen Griff …
- Aber ich traute mich nicht aus der Haut zu fahren …
- Ja ich hatte sogar eine tote Hose …
Hören wir auch auf seine „Organsprache“?
Die häufigsten Ursachen von Burnout:
- Sich-Selbst-Vernachlässigung
- die persönliche Aufopferung
- persönliche Mythos von einer ewig guten Persönlichkeit
- 5 typischen Familienrollen wie Held, Märtyrer, Sündenbock,
das verlorene Kind oder das Maskottchen.
Wer ist betroffen?
Jeder kann betroffen sein – insbesondere Leistungsträger
- Führungskräfte 32%
- Wissenschaftler 40%
- Techniker 23%
- Mitarbeiter mit viel Kundenkontakt
- helfende Berufe
- Mutter und Hausfrau (z.B. als Pflegkraft der Eltern)
Lösungsmöglichkeiten
- das Loslassen von Verhaltensmustern und Konzepten sowie
- das helfende Mitgefühl –
nicht Mitleiden – gegenüber anderen Menschen. - Entwicklung einer persönlichen Spiritualität und Transzendenz
Mein Buch bei körperlicher Erschöpfung: Total erschöpft – Neue Energie mit Naturmedizin, Dr. Vinzenz Mansmann, Verlag Positives Leben / Bad Waldsee, Hardcover, 96 Seiten, 12,90 Euro, ISBN 978-3-925868-08-5,
Mein Buch bei seelischer Krise: „Überwinde deine Krise – 10 Strategien zum Selbertun„